Il kundalini yoga è un tipo di yoga sempre più diffuso, particolarmente apprezzato per il suo intento spirituale. Conosciuto fin da tempi antichi, lo yoga kundalini basa la sua esperienza sul fine ultimo del raggiungimento della consapevolezza personale. Diventa quindi un percorso con uno scopo definito che va oltre alla pratica fisica. Cos’è il kundalini...