Lo yin yoga è uno stile particolarmente rilassante che permette di lavorare in profondità sulle tensioni muscolari e riappacificare la mente, grazie a specifiche posizioni che, tenute a lungo, portano al lasciarsi andare in piena fiducia. Si tratta di uno stile di yoga molto calmo e rilassante, nato alla fine degli anni Ottanta da Paul...